Com 55 quilos e vestindo manequim 38, Flávia Alessandra está feliz com a
própria imagem no espelho. "Sinto que estou no melhor momento com meu
corpo. Nem gordura a mais, nem a menos. Gostaria de me manter assim para
sempre", disse a atriz, que vive a personagem Heloísa da novela Além do
Horizonte
Cheia de ideias leves e criativas na cozinha, Flávia procura levar à
mesa das refeições apenas o que faz bem. O suco verde também é sagrado:
se não tem tempo de prepará-lo pela manhã, toma à noite ou na hora do
lanche da tarde. "Desintoxica o organismo e deixa a pele macia", orienta
Para manter a forma, a atriz treina de duas a três vezes por semana,
sempre com atividades variadas que envolvem exercícios de força,
aeróbicos e funcionais
A atriz pesa 55 quilos distribuídos em 1,67 m de altura. Ela tem 92 cm de busto, 67 cm de cintura e 96 cm de quadril
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